随记180

2023年8月21日，星期一小雨转晴

新的一周，新的一天，新的开始，加油！上午八点到九点锻炼身体，汗流浃背的感觉非常不错，为了自己有一个健康的身体，以后要是有时间就要多运动！

今天上午做了一件傻事情，平时老公膝盖不舒服，每天都要用泥膏做一次治疗！今天我想着我的膝盖有时也会不舒服，我就用泥膏做一次好了，刚贴上去没有五分钟，产生灼热感，六七分钟之后烫的皮肤不行，马上揭下来一看，红肿一片，而且过去了两三个小时，膝盖里还有灼热感，非常的不舒服来！无论什么药都不能乱用啊😳

孩子心心念念的拼图小玩具到了，两个孩子拿到手里就兴致勃勃的开始玩！这种小游戏既锻炼了反应能力，又锻炼了眼力！从而为暑假生活增添了一份新的乐趣🌹