2023.8.21 星期一 天气中雨

孩子开学前要做好哪些准备

孩子假期接近尾声了，怎样才能把孩子尽快从疲惫散漫状态里拉出来，收拾心情，调整状态，为新学期的学习做好准备？

1、调整孩子的作息时间

让孩子提前一周按上学时的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。让孩子保持一定量的体育运动，防止心里疲劳。可通过收拾文具用品、购置书籍等帮助孩子进入学习状态。

2、多聊学校话题

跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事，比如，孩子要好的小伙伴，孩子非常喜欢的老师，孩子上个学期有进步的事情等。把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读读书，以此进行开学前的热身。

3、制定家庭计划

这样做既可以让孩子感到努力有了目标和方向，又帮助他养成了有计划做事的习惯，同时还树立起孩子的自信心，消除假期后的失落感。