最近在学习有关“注意力与专注力”方面的知识，看到影响孩子注意力的原因除了年龄小前额叶发育不完全，感统失调之外，父母的随时打断也是一个顶顶重要的因素。

反观自己，一直以来觉得自己其实挺注重孩子的专注力这一块，小时候孩子玩玩具和看书的时候，我从来不去打断，只在旁边安静的陪伴，或者去做自己的事情。可是从什么时候开始，我变成了打着陪伴孩子学习的口号，行着实则为监督的行为呢[[EMOJI:%F0%9F%98%82]]

深度反思，一个是我对孩子学习结果的过度焦虑（成绩、分数），另一个是自己隐藏的控制型属性吧[[EMOJI:%F0%9F%98%82]]这两点是我需要再次考虑、学习、打破、重塑的地方。

说回“陪伴学习”，自己经常在孩子疑似走神的时候提醒一下，这样做真的对吗？有没有可能其实是打断了孩子的思考？从今天开始，觉察自己真实的意图，把需要孩子自己内化的成长还给孩子自己，专注在自己身上（感觉我也需要特意训练一下专注力[[EMOJI:%F0%9F%98%82]]）。