2023.8.22生气，对比，反省

昨天上班的时候我生气了！

原因:电话和邹×有小争执

老板和他的铁哥们邹×(也是公司销售员)一起去出差了！途中订单是随时发过来，厂里安排生产！浙江的单子是上个月的，已经排很久的队，前两天老板要做宽包样品也就把浙江的单子排上了(因为做宽包机器需要换刀，包装也比较困难比较麻烦，所以一般就几个单子凑一起做一次)！花了两天的时间并没有把订单的宽包做够！发货时就需要重新分配！而其他品种也耽误了进度，导致货也不多！快中午时分邹某先发消息说成都某客户要货，下午必须发出去！我回复目前没货！邹问昨天没做？我:做了，但是比安排的生产少了一半产量！邹问为什么不多做点？我心里开始不高兴回复说做宽包耽误了时间【没有说的原因是:你爸爸他们几个男工(邹的爸爸一直在厂里上班，且常按自己的想法做事)不愿多做，说太热人难受或则说电压不够等等各种说法……)，其实老板都知道】！然后我问:现在如果分给成都客户，那浙江两家客户就发不了货？而且现在做出来的是浙江客户的品种，成都客户的品种要重新做，要不成都客户等明天？邹回答:浙江那么热，你现在给人家发货去干啥呢？谁急给谁不懂呀？我听了也生气了说:那你说给谁就给谁？邹回答说:生产的事情我不管，反正货今天要发！你自己去问老板怎么安排！我也气极了！索性挂了电话！

进去给男工说多一点，但是男工拒绝了！告诉包装工重新调整品种，她们很平静的接受调整！

告诉老板爸爸，让他再去给男工讲一下，他说他说了也没用！他说话不紧不慢，平时几个男工怼他也好，产品做得够不够，好不好，他说了别人听不听，他都不生气！但是他每天和我聊他都知道每个人的态度和行为……他说，没做完明天接着做就好……

我突然想:我为什么要生气呢？

我心里不停地告诉自己:

1.有什么好生气的呢？

老板他们自己都不急，我为什么要那么着急呢？反正每天都在做，多做几天总会做完！货也总会发出去，或早或晚！我干嘛那么执着那么着急那么不变通那么死认真呢？对，不生气，不着急，明天继续做就好……

2.邹×一直就是那个德行，总是高高在上的样子，总是张口要闭口就要到……我和他计较个啥呢？浙江也好，成都也好，都是他的客户，他要发谁的就发谁的，今天真做不出来明天再做呗！

3.那几个男工人总是按自己的想法干那就干呗！做不完就多做一天呗！一个是邹的爸爸有关系，老板都不好开口我又能怎么办呢？

一个是大师傅老板都礼让三分我去要求个啥？我做好我该做的，尽了我最大的努力去安排协调就可以了！其他的我控制不了……

4. 我为什么没接住今天这个事呢？

我回想了一下:我头一晚在家里有些不高兴！原因一:和老公内耗

弟弟白天给我打电话，让我给他买了一箱月饼(要分给同事的)，我晚上回去时他就来拿！我就说一起吃饭！然后我就给老公打电话！老公说那么热他不想做饭，去外面吃火锅！我心想:上周老公去河南出差，回来说每天都吃面条，他太想回来吃火锅之类的，那今天正好就一起去！一举两得！吃的过程中，我就拿了些他平时喜欢吃的(我中午才吃了升学宴，晚上不饿)，煮好后就给他碗里放！而且刚开始吃也不存在他就吃不下的事(我心里就这样想的！)！老公就盯着我说把不吃的给他！说每次我都吃一点！我说我吃饱了当然就不吃了！到后面，他也往我碗里放菜！逼着让我吃！我知道他是故意的，我就没搭话！随他放！我想我吃得下就吃，吃不下就放碗里好了！吃完回家时，他让我陪女儿去买东西，他去买西瓜！上楼时，我说有很多东西要拿，让他帮忙拿点，他就像没听见一样自顾自的走了！我就叫女儿帮我拿点，女儿说:我为什么要帮你拿！我说那你先上去再叫爸爸来帮我拿，女儿说我怎么可能叫得动他？我心里就越想越气！等我拿着所有东西上楼时，老公做在一边吃西瓜！他叫吃西瓜，我也没说话！但我心里越想越气！准备洗澡的时候我问:老公，我今天哪里得罪你啦？他说:没有呀，别想多了！我说:我感觉到的，好好的吃一顿饭，哪里又让你不高兴了！他说:你不停给我夹菜，我想吃我会自己弄的！我说:不是你前两天回来说想吃的嘛，我好心给你夹呢！他说:我下班回来的时候饿了就先去吃了一碗酸辣粉，没告诉你！我说:好的，我记住了，以后不给你夹菜了！

我很庆幸我当时去说了这个事！当我心里的内耗没有完全解开，这又是为什么呢？

因为我和女儿还有内耗:

女儿这段时间总是和我生气发脾气，不管什么时候什么事情，只要一叫她，她就不耐烦，就生气！只有她叫我的时候或则想让我干什么的时候或者买东西的时候，她就会嘴很甜很开心的粘着我！我有时特别烦她这样！她连续几次这样，或者我事情多的时候我也会烦她，所有有时我也不想理她，有时又说教她！之后一个念头又在我脑海里浮现:女儿的这种状态就是你自己的样子，她在提醒我！但是有时候自己又做不到，控制不好！所以我心里积压着情绪！在内耗！

种种原因，让我昨天上午没有接住邹×的对话！

昨天晚上回家，在吃饭的时候，女儿又说不吃饭，我对她说:明天你和爸爸去吧！我心情不好，想清净清净！你每天三餐都不好好吃饭，又让我买东西，我没那么多钱买！你每天和我生气，我也很不开心！我想一个人安安静静的去上班！回家想好好休息了！如果你觉得谁家妈妈好，你就去吧！女儿看看爸爸，爸爸看看我，都不说话！吃过饭，收拾完，我就洗澡准备睡觉了！我不打算理她们俩！我躺在床上的时候，女儿说:我来帮你按摩背吧！我没说话！女儿接着说:你说按多久就多久，你说按多少下就按多少下！我想着张老师说这是孩子用行动改正！我便接受了女儿的按摩！按摩完之后，女儿说让我和爸爸下盘棋！很意外的老公同意了！女儿热情的把棋摆好！我和老公下起来！老公在布局走哪里！而我不会，就随意走，看到可以吃对方棋子就毫不犹豫的吃掉！不多久，在我自己都没注意的情况下居然赢了！老公也笑着说居然被你赢了！我说:我想起来了，是你让我一步我才赢的！

我突然感悟:我干嘛要那么焦虑不安呢？想那么多呢！就像今天这棋，没走一步我都看的当下，不是还赢了吗？

接着女儿又要和我下一次！在下的过程中，我居然发现她会走棋了(上一次吵着和我下棋是两个月前了吧，连象，马等棋子怎么走法都不知道！)还知道怎么吃掉我！或者说把棋放在哪里守住！士别三日当刮目相看啊！我很惊讶！有几次搞到我不知道怎么走，女儿说让你走三步！让了我四五步，我也没赢！爸爸也奇怪的说:居然比我下的时间还长！女儿很得意开心！

今天我的心情基本调整回来了！

感恩老公，感恩女儿，感恩同事，用你们的语言和行动照见我提醒我的不足！感恩你们又给了我觉察反省的机会！