2023.8.24（农历七月初八）星期四 晴

“十家链心会议”学习的方式已经成了我生活的一部分，今晚依旧是提前安排好等着会议开始。今天的主题是读书《遇见未知的自己》7-12章第一个问题:你身上现在正面与负面能量的占比是多少？

对于这个话题我们共同的答案都是现在的正负比例相对于以前比例都提高了很多，这都是学习的功劳！想成为什么样的人就多和什么样的人接触，多接触正能量的人远离负能量的人。影响我们的人是经常联系的那七八个人，他们的高度决定了你的高度。李老师提到破圈的话题，我们对自己的认识容易局限于自己的现有认知，所以圈层很重要，接触什么样的人就容易会让我们成为什么样的人。

我们十家链心的学习虽然不是正式的学习，用孙老师的话是一个聊天和倾诉的地方，但是我们听着别人的故事悟着自己的人生，也在增长着智慧。

不做抱怨的妈妈，让事情因人而生，成为一种经历，也成长为一种能力。我们做不到宠辱不惊，也做不到对任何事情都淡定从容，因为我们都是普通人。接纳自己的正负情绪，通过学习去学会转化自己的情绪，让当下的自己开心愉悦就好！

今晚还有几件令人开心的事，辛艳和粮彤妈妈都升职成组长，兴美姐姐在一百多人中脱颖而出应聘成功，还有姐妹们的成长都让我感觉到一种感动和幸福！这是一群同频的人，受孙老师的影响积极改变自己的人，眼里有光，内心充满力量的一群人。今天姐妹们的成长也让我想到另外一个词:配得感。意思是你值得拥有某种东西的主管感受，如果信心不足配得感就会低，如果自信满满配得感就会高！

让我们不离不弃，相互支持相互信任相互包容相互学习，共同成长！

助力生命成长，让爱传出去…

亲子共成长，我依然在路上…

马站中小五三刘义诺妈妈

潍坊实验中学高一30刘宇桐妈妈