2023年9月6日（第78篇）

因为女儿个人的问题，我常常失眠，心烦意乱，我尝试平复自己的心理，究竟该怎么做？朋友同事都劝我平静下来，可是我怎么也睡不着觉，也常常把这样的负面情绪表露在家庭的亲人身上，比如说对我年迈的父母自己的老公，这不今天早上老公就一句，开玩笑似的，“说我买了双鞋子不好看，说还准备是给女儿买的”就点燃了我内心的那团怒火，我觉得他是在取笑我，鄙视我，就大发雷霆一番。

我能觉察自己，但没有办法改变。甚至我感觉到我在人际交往方面都受这个问题的影响，因为很多人会不自觉的问，你女儿耍朋友了吗？成家了吗？我都是不知道该怎么说，我的个人问题是我的心头最大的石头。希望接下来有好运，能够找到他喜欢的人。