中医讲“治未病”，怎么治？

要靠中医大夫，可真正能达到治未病水平的中医好像也不是很多。

就像扁鹊说的：我大哥治病，是在疾病还没发作之前就将病根铲除，所以他的医术高超外人却不知道；

我二哥治病，是在疾病初起还不严重的时候施治，虽然药到病除，但人们都以为他是只会治小病的医生；

而我是在病人病情危重的时候施治，所以大家都以为我医术神奇，故而能名闻天下。

其实，医术最高的是我大哥。古时候如此，现在也是这样，治未病的高手少。

治未病，不仅要靠大夫，还要靠自己，靠自己有时候更重要。

平时我们是不是能够做到起居有常、饮食有节、不妄劳作、精神内守？培树正气才能邪不可干。

当有人提醒我们注意身体、防范可能出现的疾病的时候，我们是不是能真正重视起来，从自身做起，改变不良习惯嗜好，积极预防，这才是根本。

现实中靠自身努力改变了身体状况的例子还是很多的。

我有好几位朋友就是通过锻炼赶走了“三高”，有的体重减轻了五、六十斤，身心健康，充满了精气神。

愿天下无病、世人皆安！

多做助人为乐的事情，每天开心工作，幸福生活，心态好了，身体就好了！

南关小学家委会团队期待优秀的家长加入，共同助力孩子的生命健康成长！