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2023年9月10日，农历7月26，星期日，天气阴
跳绳不累，快乐翻倍，甩动的是健康，向着阳光和汗水，随着旋律尽情的跳绳。在跳绳中成长，希望你能蜕变成更优秀的人。
开学以来，女儿的体质一直走下坡路，课程也落下了很多。我们准备星期六星期天陪她一起补补。结果身体又出现了问题，担心也没有用，还是好好养身体吧！难道平时太缺乏运动了？嗯，接下来的任务是身体第一，那就选择跳绳吧，每天抽出半小时，跳绳无时无刻在家里都可以跳，在以后的路程当中就把跳绳作为她自己喜欢的一项快乐运动吧，而且她还那么喜欢。那就从今天开始坚持吧！加油。
听说运动好的孩子，体质也肯定是最好的，智力肯定也是相当优秀的。运动学习两不误。
