体育锻炼

9月13日星期四晴

儿子回来跟我说，老师要求孩子们每天练习足球、跳绳、踢毽子，下午的两节大课间就用来体育锻炼，可把爱运动的儿子高兴坏了，买了新的跳绳、新的毽子、新的皮球，这是多么的重视😊🚶

从昨晚开始，老师要求孩子们每晚做仰卧起坐练习，一分钟内做超过38个做一组即可，不能超过的再根据情况进行2至4组练习，儿子做了36个，自嘲说“不行了，最近没练过，得加强练习了”，说“因为上次感冒住院打针后，跑步也不如李昊明快了”是啊，儿子以前一分钟能做四五十个，跑步也是班级前几名，还被班级选为代表去参加比赛呢。

今晚有进步，一分钟做了43个，还是不错的，加油，儿子，坚持每天锻炼，一定会赶超以前的记录。贵在坚持！！！妈妈陪你一起，并做好辅助和监督任务！