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9月13号星期三《吃猪蹄》
轩哥

   最近轩哥一直想吃猪蹄,今天早上我早早的去了集市买回来四个带筋的猪蹄,由于这样的大菜不经常做,偶尔做一次也不好吃,孩子们都不喜欢吃,这一次轩哥告诉我:“妈妈,你一定要从网上搜一下学着做看看这一次做的好吃不好吃。”

放盐水泡到洗到煮到过滤水整整从中午放学就开始弄,弄到下午1:45放学走还没有弄好。下午放学回来就开始真正的做开了猪蹄,按照手机上的流程,一步一步的操作,过滤热水后再凉水洗多次后,开始煮到熟整个过程下来基本上用了两个多小时………

香喷喷的猪蹄端上桌的时候轩哥一次吃了接近一个,边吃边给妈妈大大的👍成就感满满妈妈😂

猪蹄的营养也是非常的多,其中有胶原蛋白和蛋白质以及微量元素都比较的丰富,适当的吃一些猪蹄,可以辅助改善人体气血不足等。是猪蹄的脂肪含量特别高,对于消化道功能尚未健全的小孩,容易引起消化不良,腹痛等症状,还可以增加小孩的肥胖,所以建议也不建议多食,别吃太多,以免造成消化不良等。轩哥的妈妈特别爱吃哦😂

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