圣壬（大美）晨读Day1

——《好家风，就是要有仪式感》

#个人的喜怒哀乐往往和家庭息息相关

真正的幸福是陪伴孩子成长，让孩子身体健康，学会爱和被爱，勇于面对挑战，并具有正义感，真正用庄重认真的态度生活，对待成长中的失败和挫折，不屈不挠，能自控人生的节奏，了解生命的规律，遵循自己内心去思考和呼吸。

#通过仪式感，让幸福感归于生活本身

家风是一个家庭对于世界观，人生观，价值观的呈现。

每个仪式，无论大小，从心理学上来看都有着各自的意义。

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​大仪式代表的是迈过现代，走向未来；

小仪式代表的是一种心理锚定，即把一种行为与自己的某种感觉结合起来。

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​仪式感代表一种对自己的人生的控制感——感受到自己的力量。

有了这种仪式，生活就会变得很有趣，某一天与其他日子不同，某一时刻与其他时刻不同，有了这种不同，孩子就会拥有别样的快乐记忆和丰盈的生命力。

这无关金钱无关经精力，只在于你用心对待生活，用心陪伴孩子的成长。

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​好家风，让孩子在仪式感里得到最好的滋养

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仪式感是生活的表达

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​经过了仪式感的生活，你就会发现你的孩子渐渐的拥有了一定的自控能力和庄敬的修养，能自觉遵守自然和生命的法则，专注自己的目标，让自己变得强大，对斑斓生活充满追寻的勇气，期望实现人生更高的自我价值。

这些才会带给我孩子们真正的幸福，让他们拥有快乐的人生。

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​有仪式感的生活，相当于一个成长的按钮，让他每天都有一个明快的开始。给他的生命之幕投以希望幸福的星光。

​生活中的仪式感和惊喜会使孩子们感受到被幸福包围着，一个个仪式就相当于他们人生的一个个节点，能强化孩子对这些特殊时刻的幸福记忆，一个内心充满幸福的孩子，一定是个热爱生活的孩子，我们说的仪式感既可以很大，也可以很小——

可以是睡前的一句晚安

可以是起床时的一个亲吻

可以是节日、生日时的一张合照

走心就好，温暖就好

带有仪式感的家庭，成长的孩子对自我认同感会更强，归属感也会更强，感受幸福的能力也会更强。

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​（原来我做的那些日常小动作，这么有意义！原来如此——）