2023年9月21日 星期四 晴

放学路上俊雅跟我说在学校里进行心理测试了，里面有好几道题都是关于死亡的，我便问她，都是怎样的题！

1.你有没有在哪一刻想跳楼自杀？俊雅的回答是“是”，我知道平时我对她有些严厉，在我批评她的时候，她的心里会不舒服，可能有那么一刻会冒出这个想法，我便跟她说“在各种自杀里，跳楼是最恐怖的死法，因为那么高的楼层，你往下掉的过程中，可能会后悔，但是已经来不及了，所以内心是最恐惧的，然后就是当你身体着地的时候，你脑补一下那个画面，得多么残忍，多么恐怖！”我这么说就是想让她知道那个画面，把这个想法打消，然后我又说“其实任何一种自杀方法都不会太舒服，最好的死法就是平平安安，健健康康的老去，老到劲头，安安静静的死，就是最幸福的！”

2.当你在学校被老师批评，在家里被父母批评的时候，有没有想不开，俊雅的回答是“是”，我跟俊雅说:“当你被批评的时候，你的心里会觉得委屈，觉得难过，所以你才会有这么可怕的想法，包括我们成年人，工作压力大，跟同事，跟家里人闹矛盾，也会有那么一刻想过死，但是过后静下心来想想，人生就是这样，悲欢离合，都是我们所经历的，只要我们想开了，这只是一种调味品，想开了就好了，想不开就抑郁了，所以我们要把心放宽，死都不怕，难道我们还怕活着？”

3.在某一刻，被别人欺负的时候，你有没有报复心里，俊雅说的是“否”，我觉得俊雅这个特别好，说明她的内心是善良的，我跟俊雅说“当别人欺负你的时候，你最好的报复方法就是让自己变得比他强大，不管是学习，心态还是哪些方面，但是不要有那种过激的行为，！”

其实说这么多，我不知道说的对不对，就是想让俊雅明白，人生路漫漫，没有那么一帆风顺，困难，挫折，悲伤，离合，委屈都是我们所经历的，看开了，想开了，这些都是浮云，最关键的是让自己的内心变强大，敢于面对！！！

时刻关注孩子的内心活动，我觉得是一件很有意义的事情，我应该感谢学校，让我有一次了解俊雅内心的机会，因为平时她从来不会对我说，她有想过自杀，有想过死！！！以后我应该经常跟她谈谈心，而不是只关注她的学习和成绩！！！