教育日记第1425篇

2023年9月21日星期四晴

我们会发现，有些青少年会出现反复自残，在相同的地方留下很多伤口的情况。其实可以从内在和外在两个层面来看他们为什么要这样做。

随着年代不同，现在的青少年可能会面对更多无形的压力。这些压力来源于学业、社交、情绪的调适等等。但当他们找不到一个可以发泄情绪的出口的时候，会通过一些自伤的行为来让自己可以转移、平复和表达这些自己无法承受的负面情绪，借着痛感来分散和麻木自己遇到的问题。

这样割伤自己，你不疼吗？”

“疼啊，但是伤口不再疼的时候感觉很舒服，原本觉得痛苦的事情也没什么感觉了！”

或许有些青少年，在人际关系中遇到了问题，被无视、霸凌、虐待，他们做出非自杀性自伤行为来让自己感觉到“我还活着”的感受，或者用之吸引他人的关注，发出信号让他人知道自己正在遭遇的痛苦经历。

可能有人会问：“不能直接表达出来寻求帮助吗？”其实，可能他们已经尝试过了。很多时候，青少年都不会很直接地表达他们想要表达的事情，或者说，在这个状况下的青少年内心都会相当的敏感。如果他感觉到求救的对象好像也没有很理解自己、很在意自己的时候，会慢慢地打消求救的想法。

在通信发达的年代，更多的青少年会在网络中寻找自己面对的情况，这个时候，会更容易找到一些有着相同经历、类似情况的“同行者”。当对方原本已经做出一些非自杀性自伤的行为时，更容易受到带动。这个时候，也会很容易导致原本就在面对痛苦的青少年开始出现自伤的行为。