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2023.9.23 星期六 天气阴
心决定风的方向

捷径

《论毅力》中讲述,意志薄弱之人,在探究成功的道路上会浅尝而止,非毅力至强者难登成功之巅。人生的境地,三、四成是顺境,六、七是逆境,小逆之后必有小顺,大逆之后必有大顺。记得看过一副漫画,图片中有4口井,我们就用1号井,2号井,3号和4号井来区别吧,不过这4口井有一个共同的特点。就是都没有成功找到水源,不同的是,它们距离水远的位置在依次递进中,虽然距离水源越来越近,但挖井人在关键时刻都放弃了。图像

成功本来就没有捷径可寻,拿我们女人一生都很炙热的减肥话题来讲从中学时代到23岁,我的体重一直是102斤左右,我身高158厘米,这个体重算是和标准体重差不多了,24岁结婚生子后,体重就一路飙升,生女儿时最高记录170斤,二胎150斤,后期体重就固定在了147斤左右,后来亦阳1周岁半左右,我就开始正式上班了,也下定决心减肥了,节食对我来说太困难,我就从运动开始,我喜欢跳绳,所以就直接选择跳绳减肥,开始每天400个,800个,最后固定到每天3000个,最多的时候是一口气跳了6000个。3个月的时间,我的体重从147斤下降到135斤,最后稳定在132斤。周边的人都很明显的看出我瘦了好多,就在我一鼓作气打算把体重干到120斤时,意外出现了,今年刚过年的第五天,平时跳绳我都穿专门的一双运动鞋,那天我省懒法,穿着宽松的包跟棉拖跳了起来,因为鞋子大,我需要把脚指头使劲并拢收曲才能把鞋子👟和我的脚🦶贴合在一起,跳了1000个时,我就感觉到我的大拇脚🦶指外侧的筋有点不适了,但我根本就没有想停下来的意思,我坚持跳了2000个.晚上又用热水泡了一会脚🦶,寻思刚才脚🦶不舒服,我又特意装了一个暖水袋,热敷着脚睡觉的,哪成想,睡了一晚,早上起来,连最起码得站立都成了问题,脚水肿的就像发酵的大馒头,根本就没发下地,那一刻,我下傻了,寻思,完了,我要废了吗?孩子爸去医务室拿的跌打损伤药💊,和云南白药喷雾剂,我在床上整整躺了5天,才能下地,10天后,才勉强恢复到以前,但只要走路多了,脚就不舒服,中间又有一次,脚又水肿的不行,吓的我这大半年,再没敢跳绳。体重也稳定在了136斤左右,我想瘦又不敢跳,所以我想走捷径,所以在网上买的减肥药,吃了2个月,体重掉了2斤,药💊停了,体重直接反弹到了142斤,我这才真正体会到,自食其果,干什么事都没有捷径可走。

脚恢复的差不多了,吸取之前的经验教训,这次我定的跳绳计划是每天500到1000个。现在体重恢复到了137斤,不想急于求成,持积少成多,顺其自然的态度,一步一个脚印的走下去。结果无论如何,起码我们曾经努力了。

愿你我不忘初心方得始终。

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