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9月24日 中雨 周日 第616篇
上午在朋友的推动下，参加了查理小镇环绕常山的马拉松比赛，我都不敢相信自己能够坚持跑下来，很长时间没有这么大的运动量了，突然上场还有点蒙圈，也不知道是看到有很多老年人在跑，还有家长带着孩子跑的，总之是自己坚持跑下来了，我为自己今天点个大大的赞👍。
马拉松虽然是一项全民运动，没有什么门槛，但是需要很大的意志力和坚持力。人要有一个良好的身体，就要平时多锻炼，多多运动。
