家长课程《学会和孩子交流》感悟

2023-9-28 星期四 天气晴

接学校通知，今天学校开展学习家长课程。今天的家长课程是《学会和孩子交流》，曲老师讲了《两根玉米的故事》，故事中朵朵把妈妈留的两根玉米都咬了一口，妈妈看到这个情景后，非常生气批评了朵朵，朵朵刚要解释为什么这样做，可是妈妈没有给朵朵说话的机会，就把朵朵责骂了一顿，朵朵委屈的哭着说出了自己的为什么这样做的想法，原来是奶奶牙口不好，朵朵把每个玉米都咬一口，是想找出一根嫩的玉米给奶奶吃。

讲完故事后，曲老师提问家长们，听完故事后有什么感受呢？

的确，家长们都知道故事中的妈妈做的不对，可是当我们遇到这种情况的时候，是否我们也会跟朵朵的妈妈一样，对孩子做出批评和指责呢？

就朵朵这个案例，老师给我们讲述了如何和孩子交流，和孩子交流的方法、方式。

一、学会和孩子交流

在陪伴孩子成长的过程中，孩子的各种行为经常会让父母感到不知所措，我们可以试着这样去做:

第一、我们要找到孩子行为背后的原因。

第二、听懂孩子的话，和孩子共情。

第三、父母要用正确的方式进行倾听。

二 、听懂孩子的话，和孩子共情

不少父母在和孩子的沟通中碰壁，于是他们抱怨孩子总是不听大人的话;孩子总是乱发脾气，孩子和我是越来越说不到一块儿去了;我跟孩子说话时，他总是左耳进右耳出。碰到这样的问题时，父母总是责怪自己的孩子，却很少从自己身上找原因。

成人的思维和孩子是不一样的，当父母不能从孩子的角度去思考问题，不能理解孩子，而是一味的从自己的角度去要求孩子，那么父母和孩子的沟通就会出现问题。

三、父母要用正确的方式进行倾听

1.首先，专注是正确倾听的重要前提。

在倾听孩子表达的时候，我们必须专心的面对孩子，把全部注意力都放在孩子身上。不能有其他的工作来分散注意力，这是因为家长需要时间仔细琢磨孩子的话，适时的对孩子的表述做出适当的评价。让对话延续，帮助孩子表达真实情感。正确的倾听需要我们实实在在的投入时间与精力去倾听孩子表达的内容，而不是根据片面的信息给出简单的建议、批评或指导。

2.其次，要学会感同身受，它能够帮助你在倾听的过程中正确的感受到孩子的情感。

什么叫感同身受呢?其实就是在与孩子沟通的过程中。不想当然的表达自己的想法，尽量控制自己，不强加给孩子一些自己的观点，引导孩子主动的表达孩子的观点。特别是在听孩子讲话的时候，不要去思考你应该说什么，而要尽可能的将注意力及。在倾听孩子的谈话内容以及感受上，尽可能的设身处地的理解所发生的事情，不要对孩子的感受做出自以为是的判断，要允许孩子有他自己的感受。

3.正确的倾听孩子意味着要全部接受孩子的意见，包括无理要求吗?

正确的倾听孩子意味着要全部接受孩子的意见，包括无理要求吗?

家长互动环节，家长们各持己见，曲老师讲了对待孩子无理要求的原则。

在拒绝孩子时坚持三个原则:

1.是立规矩，讲原则。

2.是拒绝的态度，要温柔。坚定。（老师重点强调要语气要温柔。）

3.是不伤人、不伤己，不伤关系。

父母在拒绝时，一定要让孩子感受到，父母不是对他有意见，而是对事情本身有意见。对事不对人，这样才不至于影响到亲子关系。

第四 父母倾听时要注意

1、不要单纯的听孩子在讲什么，而是要学会倾听孩子话语里所包含的想法以及诉求。

2、很多时候孩子越是出现错误的行为，了解孩子行为背后的原因就越重要。

3、孩子的生活是他们自己的，倾听孩子的目的是为了了解孩子，引导他们做出自己的判断，而不是将自己的判断强加在孩子身上。

4、如果父母匆匆忙忙、心不在焉，那么就不要尝试倾听，因为父母需要集中精力来判断孩子的每一句话里是否有情绪。孩子的行为和成人不一样，在父母不理解的行为背后往往有很多原因，但孩子又不会正确的表达。因此只能以一些比较极端的方式来告诉父母。作为家长。我们既要了解孩子行为背后的原因，也要学会正确的倾听孩子，建立和孩子正确的沟通方式，缺少沟通的生活是枯萎的生活。

怎样与孩子进行有效沟通呢?

1.把自己也变成孩子，走进他的世界，和孩子打成一片。

2.和孩子密切相处，观察他的语言及行为，了解他的想法、喜好和内在需要。

3.注意孩子的反应和态度。在和孩子沟通时，仔细的把他的话听完，了解他的想法以及立场，，第四，体会孩子的感受。

5.了解孩子的发展，不要说些他无法理解的话，或提出他达不到的要求，让他觉得很辛苦，压力很大。

6.认真回答孩子的问话。孩子提出问题时，应先了解孩子真正的含义，并针对孩子的需要做出回答。

7.避免用我命令你，我警告你，你最好，你赶快，你真傻，你太让我失望了，这些带有指挥、命令、警告、责备、拒绝等负面意义的语气和孩子说话。

8.善于运用眼神交流，鼓励是一种良好的沟通方法。

比如在一场跑步比赛中，有三个孩子摔倒了。

这三个孩子的母亲却有着三种不同的反应。第一位妈妈赶紧跑上去，扶起孩子，拖着孩子努力的往前跑。第二位母亲呢，看到孩子摔倒以后，就大声的责骂起来，批评孩子不小心，不努力。第三位母亲则默默的注视着孩子，眼神里充满了鼓励。似乎在说孩子赶紧爬起来，努力往前冲。

课程结束了，曲老师用故事案例讲述了如何有效的和孩子交流沟通，一堂课下来满满的收获，学到了很多与孩子交流的方式、方法。

通过这次家长课程的学习，我不仅学到了与孩子交流的技巧，更重要的是明白了沟通的重要性。只有通过有效的沟通，我们才能更好地了解孩子的内心世界，帮助孩子成长和发展。非常感谢曲老师给予我的启发和指导，我相信这些宝贵的经验将伴随我一生，让我成为一个合格的家长。