曾经是别人怎么看我，决定了我的生活状态。今日偶尔我还会受点影响，但是我更能从中跳出，从别人对我的看法和评价中决定我怎么跟这个人交往，呵呵。

现在的我真的从那个特别想做好、很爱在乎别人评价、乖乖女、但内心又有强烈的不配得感(凡事爱从负面想、爱焦虑、爱自己吓自己、责任感强、喜欢在乎别人的观点、自卑、总是很紧张、以前甚至认为放松就是罪、但自己又有深深的不配得感，认为自己就不值。所以，这些年我内耗性很严重，一方面强烈要求自己要努力，要向前走，另一方面又深深觉得自己就不配得一切美好！当然还有自己的思维形而上学……所以，我成天自我内耗很严重，自我纠结，自我责备，自我谴责，自我批评，自我批判。不仅这样，老好人的身份定位也让我很累很累，甚至我寸步难行，基本的生存都成了问题，不会开车，付出跟收获严重不成正比。总像一头老机器一刻不敢停，还没有效率……恶性循环中。)

但是，我走出来了！哈哈，我从这些乱七八糟中走了出来！

今年的我车会开了，心安静了很多，自我透亮了很多，突然间我就顿悟啦！原来这么多年我一直给自己关在一个笼子里，真的是作茧自缚。还好，这个茧我打破了，并且或许哪一天这个茧还会滋养我呢 ！哈哈，生活真好！