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2020年10月21日 星期三 晴，
以身作则的重要性，在开家长会之后，我不让孩子看手机，看电视，玩电脑，开会之前我觉得写完作业了，玩一会吧，可是有一次我在接电话，他给我挂了电话说耽误他玩手机了，我想，不能这样下去，孩子会玩上瘾的，
开会以后我就该变了，我要以身作则在孩子面前不玩手机，先把自己管好，然后
我们一起指定计划，我和孩子约法三章，1，我们说好和学校一样玩手机扣分，不玩手机，不看电视，会加分，2，妈妈玩手机一次扣5分，孩子扣3分，3，如果大人都休息去了，自己偷偷看手机电视加倍扣分，孩子欣然接受，
当孩子在家我是不会拿手机的，要以身作则，现在孩子也不拿手机不看电视了，有时间就赶紧打卡作业，现在相好的方向发展，我很开心
