人生短短数十载，匆匆一世似烟云。

又何必折腾自己，让心不断地受伤害呢？

不如善待自己，把心中的负累卸下，让往事随风而去。

心是一块田，种什么，得什么。

如果你心里是快乐的种子，那么长出来的一定是笑容；

如果你心里是痛苦的种子，那么长出来的一定是忧伤；

如果你心里是恨的种子，那么长出来的一定是怨；

如果你心里充满爱，那么长出来的一定是宽容；

如果你心里有邪恶，那么长出来的一定是坠落。

心若快乐，处处都是春天，心若苦恼，处处都是冬天。

心里平静无波澜，人生的航船才得以稳当向前。

时光匆匆，倏忽而逝，人生苦短，无需抱怨。

抱怨改变不了生活，只会把黑发愁成白发，让皱纹爬上脸颊。

抱怨皆由心生，抱怨多了，快乐就少了。

懂得给心里减负，放下不必要的负担，人生就会收获原本的轻松、愉快。

人生无常态，得意失意常相伴，唯有看淡，才能真正心宽。

俗话说：“智者无为，愚人自缚。”

“放下”，是一种解脱的心态，“看淡”是一种清醒的智慧。

人生的幸福须在自己心中求，计较太多，索求太多，都不得本心。

卸下你心中的负累，让心得到休息，才好迎接未来。

成不骄，败不馁，得不喜，失不忧。

保持一颗平常心，内心宁静，则幸福常在。

有些事，老想不通，与其伤脑伤心，不如割舍掉它；

有些权，你争不来，又怕失去，与其整日痛苦，不如断了这个念头。

有些情，既然挽留不来，不必执着，早离早开始。

人活一世，别委屈自己，快乐也很重要。

往后余生，心安便是幸福！