日志模板

2023年10月2日(了凡四训共修第9天，年共修第196天)，学生王艳蕙汇报：

一、学【课诵典经，心根贤圣】

1．日诵经：诵读《了凡四训》1遍，共计9遍。

2．日听课：听《了凡四训》第一集 2小时，共计19小时。

二、修【感恩恭敬，反身而诚】

1．日正心：默诵《十全感恩词》2遍。

2．敦五伦：

①孝养父母:公婆今天返程，虽然近日陪伴父母游玩及买衣服，还是提醒先生给老人家准备份红包，过节我们也表达一份心意。长时间不在父母身边，不能时常亲自奉养，非常遗憾。深深祝福母亲公婆健康平安。至诚祈愿天下父母身体康健，福寿双全。

②夫妻之道:今天父母及小妹返程，陪先生一起去早市买了芋头、板栗、黑芝麻粉、水果等等，他考虑的更周到细致。言传不如身教，先生总是默默做好自己，从不言语。感谢先生对家庭的担当与默默付出。

③亲子关系:姑娘早上吃完饭比较晚，收拾桌子后拖地。去姑姑家看望爷爷奶奶，并道别。回家自觉写作业。晚饭做的炒面有些多，提醒我放在保鲜盒子里，放冰箱。

④同事关系:感谢王老师细心，落实诵读大赛的结果。

⑤亲戚朋友:分享学习内容给朋友。

3.守十德(忠、孝、慈、恕、谨、信、勤、俭、谦、和。(俭:牛仔裤破了一条口子，缝缝可以继续穿。)

三、行【果行育德，克私益公 】

1.日行善:洗菜水冲厕所。

2.日戒过:用过的银行卡，没有放回原位，转头即忘。没有做到物归原处。

四、【惟德动天，永言配命】

1.日证悟:

①我们讲卫生，为了健康身体；卫性要注意饮食与情绪，保持心情愉快平和；更要卫心，保护好自己的心念，时时处处观照起心动念，不让我们的心污染。

②素食与持斋还有差别。五荤指大蒜、小蒜、洋葱、大葱、韭菜

等生吃熟吃都会有刺激，情绪冲动，不利于修行。作为香料可以，因为量少。

自己虽然吃素，但是不究竟，荤菜常常误食或不能完全断除。

③章太炎先生的亲身经历，说明天地鬼神的存在，地狱刑法，不是外设，来自自己的言语行为造作所感召。

当时时提起观照与敬畏。起心动念，时时处处利他。不敢有丝毫懈怠。

祝大家幸福吉祥！

行苟有恒，久必芬芳!