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452篇 告别焦虑的方式
浩小三年级相帅 妈妈

连着两天心情有些焦虑,觉得生活过的太无聊,仿佛一切都不太如意孩子们每天叽叽喳喳,家里也是乱糟糟的,自己也没有学习对于导致自己心情烦躁,焦虑

总觉得自己浪费了很多时间,又在为失去的时间觉得可惜,所以晚上索性什么也不想让自己动起来,忙起来收拾家务,读一点自己喜欢的文字,这样慢慢的就静下心来,其实告别焦虑最好的方式就是让自己忙碌起来,不空闲就没有时间去思考多余的问题,很多时候一晚上想不明白一辈子的事,该放空的时候就放空当我动起来时,慢慢的我就忘记了焦虑,心情也平静了下来当我把家里收拾的干干净净之后,心情也好了起来,我在想我的焦虑来自于什么?我想可能就是整洁的家和吵闹的孩子们。但是当我们想孩子不就应该是吵吵闹闹的家里就是应该每天收拾的吗,用这样的方式,我的心情就平复了很多。

大宝的假期作文还没有写完,现在作文也是他的一大弱点总是喜欢去湖边,而不是用实际的事情来记录这一点还需要继续改进,因为作文就是要用实际发生的事,写出自己的真情实感,这样才会有一篇好的作文。希望他能越来越懂给他时间成长吧

这个国庆小长假没能陪孩子们出去玩,心里还是有些遗憾但是等以后有时间了,一定要带他们出去走一走生活就是充满了各种小遗憾,就充满了各种小的希望又一次深刻的明白,闲时吃紧,忙里偷闲没有什么事情会留给我们足够的时间,我们就是需要利用零散的时间去做无限的事情加油,希望我们都越来越好

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