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今天是2023.10.4日星期三写亲子日记的第607天，今天早上起来的挺早的5.20就醒了，闹钟响了后我又关了睡了一会睁眼一看5.50了，洗洗脸拿上我的球拍骑车去体育馆锻炼了，我已经4.5天没来打球了，刚来接着就有让我上台打球的，也没活动一下就打，感觉腰有点紧不得劲。打了一个小时左右我就住下了，现在早上起来早了还有点冷，得穿厚衣服了。不过锻炼完感觉全身都很舒服，回到家吃完饭我就把中午需要做的饭提前备好把芋头扒皮后泡起来，洗漱完就上班了。中午孩子爸爸也回来吃饭他把芋头炒上了我回来直接吃的饭。这几天都是白天和中午回来吃饭，晚饭都在外面买点吃。下午一出来就是一天。洗漱完睡觉了，晚安💤
