近两期学习了原生家庭的代际影响以及原生家庭的养育模式，对自己成长的环境有了反思，找到了理论的支撑。以前也反思过自己不太爱表现自我，这是原生在家庭中由于父亲常年在外，缺少生活方法面面的知道，母亲干农活、家务多，平时只有姊妹的相互照顾，对生活的认知少，更不用谈知识的传承。父亲虽然自诩上过私塾，学习还行 。在读书方面比。并未身教，只是退休后过年写过对联，算盘打得好些，可以双打盲打 ，他只是高兴时展示一下，却不懂得教教孩子。知识的缺乏，加上体弱多病，也就是从不敢走在前面，黑天不敢出屋门，说话担心说错不愿发言，这与原生家庭环境与教育有密切关系。原生家庭的代际影响可以通过价值观的传递来体现。父母和祖辈的价值观往往会在家庭中被传承下来，成为个体的内在信念和行为准则。例如，如果一个人的父母非常重视家庭的团结和亲密关系，那么他们很可能会将这种价值观传递给下一代，使其也重视家庭的重要性。我们姊妹传承了母亲的善良、勤劳与大度。其次，原生家庭的代际影响还可以通过行为模式的传递来体现。父母和祖辈的行为方式往往会对个体的行为产生影响。例如，如果一个人的父母经常争吵和冲突，那么他们可能会在成年后也容易陷入冲突和争吵的模式中。此外，原生家庭的代际影响还可以通过情感表达的传递来体现。以上便是 行为模式传承：父母的行为模式对子女的行为模式有很大影响。如果父母在家庭中展示了积极的沟通和解决问题的方式，可能会在自己的关系中也采用类似的方式。相反，如果父母在家庭中展示了消极的行为模式，可能会在自己的关系中重复这些模式。第三，原生家庭还有情感表达传承：父母的情感表达方式也会影响子女的情感表达方式。相反，父母在家庭中展示了消极的情感表达，可能会在自己的关系中重复这些模式。今天的交流充分体现了这一点。当然有时也会出现反方向反射，既朝着父母反方向发展。比如父亲似乎不懂得照顾家庭，我们姊妹特别顾家，这可能是印记的矫正吧。