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2020.10.22 星期四 晴
（23号补写） 今天天气好冷，晚上出来散步感觉冻的头疼鼻子疼，连吸进肚子里的空气都是凉的。不过溜达一会人就感觉暖和了，生命在于运动嘛。
天冷了，吃得多，动的少，好不容易减下来的体重又有回暖的趋势。所以，天再冷还是要在保暖工作做好的基础上，继续坚持锻炼滴。
一（1）邵艺轩妈妈
四（1）邵艺馨妈妈
