10🈷️10日

做好孩子正能量的传递者

2023年10月10日 星期二 晴

今天的日记是看其他家长写的亲子日记，然后看完以后感觉这位家长说的特别特别🈶道理，引用了一下分享分享🥰🥰

“父母的情绪和能量都能影响到孩子，父母如果每天都是负能量爆棚，那么孩子也不会有正能量。比方说:父母工作一天，把工作中生活中不好的东西回到家一股脑的乱说，那么长时间孩子就会受父母的影响，慢慢的他每天也都会拥有负能量，看什么人或事都不顺眼，也不顺心，这样的孩子和别人相处的话也不会很愉快。所以父母一定要给孩子做好榜样，把我们的正能量传递给孩子，负能量可以通过别的方式转换掉。

　 作为父母我们要时刻学会自我觉察。就像每天书写亲子日记一样，在写的时候我们就可以反思觉察自己这一天有没有做的好的地方，或者有没有需要改进的地方。每天都要复盘，为的是更好的成长。特别是当我们内心有大量的负面情绪积攒时，要用正确的方式化解，比如做一些喜欢的事情转移注意力，或找身边的人倾诉，调整状态。时刻提醒自己，不要什么话都对孩子说，孩子还小，承受不起父母情绪之重。

所以父母的情绪最能影响孩子，让我们做孩子成长路上正能量的传递者，而不是吸食孩子能量的大魔鬼”。

为什么我感觉这位家长说的和我好像呢，我回到家有时候心情不好就会乱发脾气，一家人都不敢回应一句……唉😔听君一席话胜读十年书啊，一定努力学习克制自己的坏脾气坏情绪，积极努力的给孩子传播正能量…