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2023.10.2 周一（第205篇）
据说，哲学家尼采看到园艺师把花木多余的枝叶剪掉之后，花木反而得到更多阳光照耀，生长的更好。于是，尼采提出，我们可以像园艺师一样修剪自己，把无节制的情感、愤怒和欲望剪掉，然后像花草树木那样重新焕发生机。我们很多时候活的太累，就是因为提前焦虑，想的太多，每个人都会遇到各种难题，如果事事忧心，不仅没必要，还削弱了应对困难的定力，放弃那些影响我们能量的情绪和杂念，以更好的状态不断前行和成长，这就是修剪自己，既是为自我赋能，也是善待自己的活法。
