2023.10.11号星期三晴亲子日记第648篇

现在 家庭教育的四大痛点：一、没时间二、不会教三、教不会四、隔代教养。

孩子在乎的只有两件事：一、你心里有没有他（她）二、你是不是真的爱他（她）这是稳固亲子关系的重要因素，遇到问题及时的跟孩子沟通，真诚是最能打动人心的方式，和孩子沟通亦是如此。

每天的运动是必修，因为运动可以释放压力，心情不好的因素是1、吃不好2、睡不好3、玩不好4、学不好这是学不好四个点。

如果孩子喜欢吃披萨可以准备好食材，即健康又锻炼能力，。让他自己查找资料做，学习能力不行可以锻炼动手能力，写出执行计划比如说第一步，第二步吃的时间量一定要有规划，不可以影响正餐，给她力所能及的事情家务，建立成功经验，多接触一点能力，能力可以代替学历，三年级一下能力塑造。

让孩子自己规划，规划好说到做不到，再一次从新规划，不是处罚，而是再一次优化，每个星期复盘一次，做到的继续，做不到的降低难度，适当引导孩子修正，执行计划。

他喜欢吃巧克力不代表没有原则，可以把巧克力切成小块让他有好的感受，也就是要把握这个吃的量，一次吃一小块即满足了吃巧克力的心愿，还不至于对身体有害。

学会支持性语言是爸妈好好说话的重点，要把家庭教育做好必须家庭温馨，有活力，好情绪，懂表达，每一天带孩子适当的运动、休闲、娱乐都是在为下一次的学习做准备。教孩子发现问题，面对问题，解决问题，教育不是单行道，引导孩子用正确成熟的方法来执行，要让教育有效成功经验很重要。