2023年10月12日 星期四 多云 2225篇

今天 ，在工作中跟一同事，因为一点小事，我的心情不爽了。

过了一会儿才寻思过来，虽然我一直坚持学习，但是还是没有做到宠辱不惊 ，时不时的还会上来情绪 ，仍然需要继续修行。好好学习，做更好的自己，努力更新自己的观念， 尽量让心态平和，让生活简单，把格局放大。

一边写着，我就一边在思考，这也很正常，人就是在一边犯错，一边觉察之后，才能够觉悟，这种从知道到做到，最后才能悟道的一个 漫长的过程。

这要是在以前，我会对自己没有控制好情绪 ，而感到内疚和焦虑，学习了还这样，到什么时候才能做到淡定从容，处事不惊啊，等等。而如今 ，我好像能够接纳自己的不足了，其实 无论是谁都是走在修行的路上，只要没有放弃自我成长的脚步，就已经是进步了。

世上本无完美的人和事。就算是高层的领导也有犯错的时候，更何况像我这样，平凡的不能再平凡的自己呢。

分享今天学到的一段话：人到了一定的年龄，要懂得把心情和脾气调成静音模式，然后不动声色的沉淀自己，别总和自己较劲，这对别人来说，一点影响都没有。我们得把注意力集中到自己身上，过好余生的每一天，得之坦然，失之淡然，顺其自然，此生悠然。