2023年10月13日 星期五 阴

亲子日记第（2093）天

李攀+7.6李可心妈妈

《父母规》诵读第1093天

加长版的一周马上就要过完了，这周因为双节调休，而多了周六周日两天这两个工作日，可是小小的数字2，也让不少孩子和家长感觉到了“漫长”[偷笑]这份漫长就是刚到周一时，孩子和家长就都以为到了周三[捂脸]自己心里以为到了周三，再听到是周一时，才又恍然大悟似的想起来调休的那两天。哈哈，漫长而又可爱的一周。

送了李可心去到广场上玩了一会，没有跟着大部队绕大圈走动，我只选择了“春韵”小广场，在那个小圈子里，一圈一圈又一圈的走着。现在温度比较低了，早上送孩子都会感觉很冷呢，我虽然穿着厚点的衣物，可是还一样感觉很冷！走进广场我没找座位坐下，而是很认真的绕圈走动锻炼了很长时间。关注身体健康，从坚持每天运动量开始。

八点左右我停下运动，快速来到公司。稍微等了一会，也就到了上午会议的时间。不过今天的会议刚开始，我就看到有电话打进来。果断离开会议室接通了电话。原来是李可心班里的语文学科李老师！听着老师对孩子的肯定，我的心里也是乐开了花。几句话过后老师说了打电话的原因，原来是需要家长去学校拍几张照片。嘿，这都是小事，跟老师约好了时间，说好了进校规则，我们也就挂了电话。有很多时间我们畏惧跟老师见面沟通，但是我现在非常喜欢有接触老师的机会。一次简单的接触，都有可能跟着学到很多的知识。

下午在家忙活了一阵子，看着已经四点了，我也就停下了。把家里收拾好，出发去学校跟老师见个面。走到学校附近时，就看到很多家长拿着小板凳！自我反省了一会，也打开班级群挨着查看了一遍，确认不是我们初二要开家长会才放心的走到东门，稍微观察了一下，知道是初一的家长走东门，初三的需要走北门，为了稳妥起见，我问了问身边的保安大叔，知道我可以联系老师后从东门进校，才放心的打开手机，想着给李老师打电话。哈哈，还没找到手机号呢，李老师就打过来电话了[抱拳]和门卫大叔说好，我做好登记，就赶紧往初二的教学楼走去。李老师这人特别好，担心我找办公室不好找，特意和道法课老师一块来楼下接着我，看到她们在楼下等着的身影，我的眼眶都湿润了！

和两位老师一块来到教学楼四楼的某房间，先拍好照片，原本我是可以出去的，可是李老师担心我出去后等着接孩子会很无聊，坚持留下来跟我聊天，说是等放学了和孩子一块走，太感恩老师的贴心安排了。李老师说孩子遇到好的家长是一种福气，可是我也会认为：孩子能够遇到认真负责的老师，更是一种福气！我家这两个孩子就属于幸运的孩子，每年都会遇到认真负责的老师！感恩每一位对孩子严格要求的老师，感恩有你们！和老师聊天绝对算得上绝佳的学习机会了，今天在学校待了三四十分钟，认真听老师的说话，也没少表达自己的观点，感恩老师的贴心陪伴，实在是附加赠送了我一场学习呢。

跟着李老师一起到教室门口等的李可心，过道里有早放学的同学在玩闹，教室里有班主任王老师跟孩子们安排事的声音。李老师还贴心和我说着话，忽然看到张老师走过来了，我是赶紧喊张老师打招呼的，张老师惊讶的问我：咦，你咋来了？哈哈，李老师介绍我还不忘解释了一下，而且在张老师离开后，李老师评价张老师说：非常敬业的老师！是啊，老师们敬业，才能有孩子们的不断进步和成才，才能有家长们的安心和放心！感恩每一位严格严厉的老师！

睡前思考：想要培养一个心理阳光、健康的孩子，物质生活往往不是最主要的因素，关键在于“内心”：有没有被爱、自信和勇气所填满，有没有锻炼出一定的心理韧性去面对真实的生活。

如果孩子在成长之路上，内心不曾有过这些力量，很容易产生孤独和绝望之感。想让孩子拥有阳光的心理状态，父母的重要性不言而喻，以下这三件事父母请注意。

不要让学习成绩

成为孩子唯一的价值感来源

在很多家庭，学习成绩变成了衡量孩子的唯一标准，也成了孩子唯一的价值感来源。

在央视纪录片《我们如何对抗抑郁》中，小华是一名高三学生，承受着巨大的学业压力。比如小华考了第三名，大人不会给出表扬，反而问：“那第一是谁啊？第二是谁啊？”

如果孩子考了第一名，大人还是会追问：“那全年级第一是谁啊？你排第几？”

小华坦言：“‘你可以考得更好’是一个永远无法达到的目标，就好像是我是一头驴，我前面吊了一根胡萝卜，我在拼命为了这件事奔跑。”

在一些家庭里，孩子证明自己价值的唯一方式，就是学习，其他方面做得再好，也很难得到父母的赞赏或回应。

考得好，皆大欢喜，考不好，家里只剩下唉声叹气。

有一位初中生问妈妈：“我做什么可以让你高兴？”

妈妈讲：“你把学习搞好了，我就谢天谢地了？”

在孩子看来：“我学习不好爸妈就不高兴，唯有学得好，他们才爱我，我只是一个学习工具！”

很多孩子把学习当成家长强加在自己身上的任务，没有目标感，同时，他们无法从生活其他事情中获得价值感，渐渐地，不能好好地与身边人相处、不懂如何与世界相处。

在学习方面频繁受挫，孩子会陷入自我否定中。很多孩子常常会产生一种对自己存在意义的焦虑，觉得学习和生活没有意义，对自我产生了错误的价值判断，这些消极的意识，一旦占据了孩子的内心，往往会伴随着他整个学习生涯。

学习之路上，来自家庭的爱与支持越多，孩子才越不会变得“空心”。

心理阳光的孩子，背后也会有个阳光的家庭，他们懂得：“家是一个永远可以包容、接纳我的地方。”不管自己是什么样，学习上遇到什么样的艰难，家人永远可以接纳自己。

拥有对自己永远支持、理解、尊重的父母，孩子的内心才会是富足的。

不以“我都是为了你好”的名义控制孩子

亲子关系最容易掉入“控制”的陷阱，这种控制最让孩子感到痛苦。

一位14岁的少年，因为不满父母在房间里安装摄像头，一怒之下跑去报警。警察来到家里，爸爸不慌不忙地说：你有多少隐私，我是你什么人，我不能监控你？

控制一个孩子，父母最常使用的理由就是“我是你什么人”、“我都是为了你好”、“我会害你吗”。

其深层含义是“你必须听我话，我对你有支配和控制的权利”，并且大多数家长意识不到这种密不透风的“关心”对孩子的伤害有多大。然而，越是想方设法地控制孩子，最后也越容易失去孩子。

每个孩子，很小的时候就开始会有独立的意识，如果父母万事插手，小到吃饭穿衣，大到升学成家，对孩子来说，反而变成一副枷锁。

随着年龄的增长，孩子自我意识越来越强，焦虑与压力也成倍增长。人生最痛苦事情之一，就是没有选择权。

幸福的家庭，少不了界限感；幸福的孩子，也少不了来自父母的放手和尊重。

唯有放手，孩子才能在不断尝试和经历中，发展出一个内心强大的自我。

不以爱的名义破坏孩子的独立性作为大人，我们常常很不理解孩子所背负的痛苦：“孩子能有什么烦恼呢？”

其实，人生的每个阶段，痛苦和压力都是相对出现的。

我们无法完全替孩子消除压力，但却可以教他如何和压力相处，提高孩子的心理韧性。

这种心理韧性不是天生习得，而是后天慢慢培养锻炼起来的。

认识一位家长，暑期送孩子参加夏令营，孩子表现得特别好，不仅独立能力超强，还会主动帮老师忙。

有的小孩不习惯新环境，因为想家而闷闷不乐，他还会主动上前安慰，连老师们都夸孩子就像小太阳一样。

很多人问这位家长的养育经验，这位妈妈的答案很简单：“可能因为我比较放心吧，很多事情就让孩子自己去尝试，他发现了自身的能力，更愿意去帮助别人。”

生活中，很多孩子之所以脆弱、禁不起打击，和家长无微不至的关心有关。

当孩子遇到问题立即给予帮助，不肯给孩子一次独立的机会，让孩子失去了独立性、自信心和责任心。

这样的孩子，当他独立面对挫折其实是很无助的，没有应变的能力，也没有强大的内心面对失败的痛苦。

孩子需要实践与探索来获取自身的自信，这一件件小事里，孩子获得了经验和教训，最后带给他的是成就感与自信。

不要小看这种训练，它会帮助孩子养成独立、自食其力的能力，即使父母不在身边，他也会尝试解决生活和学习中遇到的难题，而不是逃避或一蹶不振。

日记末尾跟孩子们说一句：“妈妈爱你们！”