2023年10月15日(了凡四训共修第22天，年共修第210天，第30周)，学生王艳蕙总结汇报本周修学情况如下:

一、学【课诵典经，心根贤圣】

1.日诵经:今日诵读《了凡四训》1遍，共计22遍。

2.日听课:今日听老法师讲《了凡四训》1小时，共计44小时。

本周《弟子规》重点学习内容: “衣贵洁，不贵华；上循分，下称家。”

二、修【感恩恭敬，反身而诚】

1.日正心:今日默诵《十全感恩词》2遍。

本周正心反思: 一切惟心所变，惟识所现。心的认知决定了外部世界的呈现。积极、消极就在一念之间。

2.敦五伦:

①孝养父母:回家看望母亲，陪母亲聊天。成长自己，才能更好的守护母亲，自己精神与内心的强大，才可以给母亲支持。

②夫妻之道:本周与先生的交流出现误会，反复沟通交流，委屈与情绪在碰撞中化解，相互解开心结。相互重视的点不一致，都能理解。

③亲子关系:本周姑娘学校开家长会，会后我们的家庭会议上相互交流，希望姑娘以后提高学习效率和时间管理的能力。突然初中的课业负担加重，需要陪孩子一起慢慢调整。

④同事关系:感谢各位学长真诚交流，相互鼓励。

⑤亲戚朋友: 因为大家外出工作，招待两个外甥，买菜做饭及水果点心，全力以赴。

3.守十德（忠、孝、慈、恕、谨、信、勤、俭、谦、和）：

本周最好的是勤：收纳整理衣橱，断舍离旧衣服捐助。

三、行【果行育德，克私益公】

1.周行善:买菜时多付一点点，结善缘。

2.周戒过: 有问题需要静心交流，不能囿于情绪，沉湎在负能量中否定了所有过往。

四、证【惟德动天，永言配命】

1.周证悟:

①我心即宇宙，宇宙即我心。所有愤怒、委屈来源于我执我见我的感受。

得不到的放下就好。正面面对夫妻关系中的卡点与矛盾、误会。

②放下分别心与执着。坦然面对。

③孝敬父母就是时时处处替父母着想。回家吃饭，洗完所有餐具及锅具。

2.每日力行打卡:本周7次。

王艳蕙敬呈！