2023年10月17日星期二 天气晴

昌城小学1.9邹果果妈妈

我一直认为，父母快乐，孩子才会是幸福的。父母的爱应该基于：我有我的生活，你有你的生活，我爱你，我同样也很爱我自己。你是我生命中很重要的存在，但不是我的一切。我要先好好爱自己，才能更好地爱你。

曾在一本书上看到杨绛先生说的一段话：你若是在家中操持着家务，照顾着孩子，却心中不快，常常暴躁不安，泪如雨下，对谁都心生厌恶，那必定是因为金钱或者爱情缺乏，虽然俗气，却是铁一般的事实。

幸福的家庭不是妈妈从来不发脾气，而是即使有很多的坏情绪，也能在爸爸这里得到疏导，没机会迁怒于孩子。爸爸的高情商，妈妈的好情绪，便是一个家庭最好的风水。但如果不幸的遇到的是撒手不管的爸爸，不帮不扶的长辈，24小时离不开的孩子，那再温和的人也难免会崩溃，会暴躁。

父爱则母敬，母敬则子安，子安则家和，家和万事兴。母亲是一个家庭的灵魂，母亲快乐则全家快乐，母亲焦虑则全家焦虑。母亲的情绪往往是一个家庭是否和谐的晴雨表，怎么会不焦虑呢？风华正茂的年纪，奈何以为人妻为人母，上班顾不了孩子。顾孩子又挣不了钱，孩子需要陪伴，生活需要金钱，何谈去平衡家庭和事业？成年女性要做的不是情绪管理，因为管理不了。我们要的是拥有力量，获得支持，降低对自己的要求，学会爱自己，才有能力爱孩子。

爱自己是终身浪漫的开始。愿在为人父母的路上，我们能先好好爱自己。最后，附上著名家庭治疗师萨提亚的几句诗，与大家共勉：请你爱我之前先爱你自己/爱我的同时也爱着你自己/你若不爱你自己/你便无法来爱我/这是爱的法则/因为你不可能给出/你没有的东西。