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因为校长的指点，自己觉得很有道理，于是重拾掇来码字。
沟通出现问题有时往往是我们喜欢评价，另外就是不明白自己内心的需求。评价往往会让对方马上警觉，认为你在挑事，想针对他。不明白自己需求就会选择去发泄情绪，发泄情绪伤害了自己也伤害了对方，更不能解决问题。要学会具体陈述需求和陈述事实，千万别评价，也不要随意结论。
有效的非暴力的沟通，都是需要训练的，有些人还把非暴力沟通公式写在手上，时时刻刻提醒自己，因为我们因为自己的习惯，会控制不住自己的言语。
