亲子日记第6篇

10月21月周六天气晴

21天作息习惯养成第二天

今天的计划执行的不好。昨天晚上学校有工作回家时就9：30了，泽宝还没有睡，泽宝爸说弄不了了，不听话。我回家后催泽宝睡觉，他好像意犹未尽，光想玩不睡觉。在催促提醒下，10点多才上床睡觉。

今天早上6点50左右醒的，说嗓子疼，我给推拿了几个穴位，预防预防。下午2点左右摸着额头有点热，量体温不到36℃。中午没睡觉，下午跟爸爸出去玩了一会。晚上没怎么吃饭就困了，7点半左右，我就招呼他洗刷睡觉了。8点觉得手脚不热乎，测体温37.9℃，赶紧给吃了退烧药。泽宝从去年上幼儿园后体质下降了，老是感冒发烧，这不上次感冒发烧刚好了，这才上了一周的课。健康真的很重要。我和泽宝爸得琢磨琢磨怎么帮助泽宝提高免疫力。