最近晚饭过会经常跟女儿一起楼下跑步,都是围着我们住的楼跑两圈,估计得四百米吧,都会专门计时看看每次的时间。
记着第一次跑女儿累得气喘吁吁的,还岔了气肚子疼,也不过是跑了五六次,现在明显轻松了不少,时间也比第一次快了十多秒,最快的一次还是她爸陪着一起跑的呢!跑完手拉着手一起再围着楼走两三圈,一边走一边聊天,看看夜晚的天空。
锻炼中也能找到小快乐!