这两天情绪不好，看什么都不顺眼，老是想发火，还是写读一下父母规沉淀沉淀自己的情绪吧！

1、从此刻起，我要多鼓励、赞美孩子，而父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和万事兴！是批评、指责、埋怨孩子，因为我知道，只有鼓励和赞美，才能带给孩子自信和力量，批评、指责、埋怨，只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵。

2、从此刻起，我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子，因为我知道，孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而城。

3、从此刻起，我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子，因为我知道，聆听才是最好的沟通。

4、从此刻起，我要无条件去爱孩子本来的样子，而不是我要求的样子，因为我知道，那是我的自私和自我。

5、从此刻起、我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子，因为我知道，强制、打压，只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗。

6、从此刻起，我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子，因为我知道，只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱和温暖。

7、从此刻起，我要控制自己的情绪，和孩子一起，安静和平的处理好每一个当下，因为我知道，脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害。

8、从此刻起，我要积极主动处理好与爱人得关系，创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾，影响和伤害到孩子，因为我知道，只有夫妻关系和睦，才是对孩子最大的爱。

9、从此刻起，我要让孩子长成她要长成的样子，而不是我期待的样子，因为我知道，孩子并不属于我，她只是经由我来到这个世界，去完成她自己的梦想和使命。

10、从此刻起，我要多为孩子种善因，行善事，因为我知道，种善因，方能结善果，积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧。

11、从此刻起，我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，因为我知道，孩子所有的问题，都是我的问题，我是一切的根源。

12、从此刻起，我要成为孩子生命中最好的朋友，最亲密的伙伴，最可爱的妈妈(爸爸)。