威廉·詹姆斯说：“如果你想将来成为什么样的人，就要从现在开始做起。就是虽然你还没有做到，但你从现在就要成为那样的人，这就是我们给自己带来改变的第一步。

这两天听樊登讲书的时候，听到樊登说起，有些人说听了没用的事。我也觉得我听了也没啥效果。只是过了过耳，没有用心记，也没有做出相应的改变。

虽然经常听书的时候，哎呀，感觉这个说的太对了，那个说的太对了，就是我这样的……但是也只是听过就完了，没有做出任何改变。

当然也不能说没有任何收获哈，最起码知道了几个名词，比如头脑风暴，开头脑风暴会议时，所有的想法没有对错，有人说出想法时一定不能评判对错，这样想法才会越来越多。

昨天听了一本书，叫啥名，我忘了。好像是培养意志力的书，上面有许多研究案例，我只记得一点就是坚持正襟危坐可以提升自身的意志力。提升意志力，可以让相应的各方面都会提升。提升意志力，好处多多就是了。既然还想着，今天就试试吧。

上午的时候忘了，中午回家路上想起来了，下午上班就试试吧。下午上班坐在那里的时候，我就尽量的坐的端正。坚持一会就放松着坐一会，不然一下子坚持三四个小时是不可能的。用力太猛，就没办法继续下去了。断断续续的到了下班。自我感觉良好哈，我改变的第一步也迈出来了。

希望明天还能记得，继续坚持下去，加油✊