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2023年10月27日第227篇 奶奶的长寿秘决 星期五 晴
今天和奶奶一起去网点办业务的时候她自己签的名字，说实话近九十岁的老人耳不聋眼不花还是很让人羡慕的。
那天陪爸爸去医院抽血检查时，爸爸还说你奶奶身体好好的是儿女的福气，我想的确如此，
父母身体好不需要照顾既是自己也是儿女的福气。
奶奶的长寿秘决在于，保持乐观的生活态度，白天多运动多锻炼，晚上按时休息，遵循正常的生活规律，遇事不钻牛角尖，凡事适可而止，不过度追求养生长寿。希望我老了也象奶奶一样健康长寿。
