昨晚发生了一件非常不愉快的事情。

晚上十点多我困得眼皮直打架，但闺女毫无睡意，反而精神得很，孩子不睡我也没办法睡，于是我便把闺女搂在怀里给她读新买的绘本《一次华丽的冒险》，绘本故事情节引人入胜，大开本的插图也是精美无比，引得闺女哈哈大笑，边笑边开心的和我讨论故事情节和插图中可爱的猫咪们，事情发展到这还是一件让人很开心快乐的事情。

后来我去了趟洗手间，出了洗手间看到客厅里电视还开着，老公窝在沙发上闭着眼睛休息，一副两耳不闻窗外事的样子。接着到了卧室看闺女还在那里玩没有要睡觉的意思。不知怎么的，我的心头顿时升起一阵无名火，接着朝着闺女喊了一句:都快11点了，妈妈都快困死了，你怎么还不困，你到底还睡不睡！闺女应该是感觉到了我语气中的烦燥，接着哭了起来。我一听她哭更是烦闷无比，她哭了好几分钟我也没有去理她。

后来孩子睡着之后我翻来覆去无法入眠，心里感到无比痛苦。我在思考我到底是怎么了，为什么无缘无故的把一件温馨快乐的事变成了一件让人伤心难过的事情？

直到凌晨两点多我还是无法入眠，但我似乎想通了一些事情，似乎找到了我情绪产生的根源，有种恍然大悟的感觉。我发现以前我每次都是看到老公躺沙发上的时候就会有些烦躁，以前我没有觉察这种烦躁的出处，但今天的痛苦让我想到了很多。

通过这个画面我想到了我的小时候。小时候爸爸妈妈感情不怎么好，爸爸经常性的会喝醉了回家就躺沙发上呼呼大睡，妈妈拉也拉不动他，然后妈妈就会不停得跟我说爸爸的不好，爸爸有时候醒来了还会生气发火，那个火气大得让人心生恐惧。这种情况反反复复的在我家里上演，爸爸妈妈也一辈子吵吵闹闹互相看不惯互相指责。当时小小的我面对这种情形内心无比的恐惧和担忧，今天我仿佛看到了小时候的我--那个可怜的小女孩。

但随着时间的流逝，随着我慢慢长大，随着我结婚生子有了自己的家庭，我似乎都快忘了这种感觉。它仿佛成了一种不被察觉的潜意识被埋藏到了我的心底深处！如果不是这次让我痛苦的几个小时反思，或许一辈子都不会再觉察到了。

父母有意或无意的将他们的行为和思维方式等传递给了我，我又在某些方面表现出了和父母相似的行为或者思维方式，然后我又把这种行为和内在的不安全感、恐惧、烦躁投射到了我可爱的孩子身上。

我的烦躁让孩子哭泣，但我却让她哭了好几分钟也没有回应她，有句话是这样说的:无回应之地，即是绝境！在孩子哭泣的那几分钟，我不敢想象我的不回应使孩子内心承受了怎样的煎熬和痛苦，真的感觉太对不住孩子了！

都说原生家庭代际相传，总有一代要转身！爸爸妈妈是我的原生家庭，这已经无法改变，再说父母也有他们那个年代的时代烙印，也有很多他们不得已的原因，我不应该抱怨我们的父母。我是孩子们的原生家庭 ，如果总有一代需要转身，那就从我开始转身吧。控制情绪、斩断投射，以前做了伤害孩子的事情就尽量弥补，未来不要再把负面情绪投射到孩子身上，给孩子提供一个良好的原生家庭吧！