2023年10月26日 星期四 晴

孩子今天回家说，10月31日学校举办秋季田径运动会，他报了三个项目：男子800米， 男子跳高和男子4X100米接力赛。接着急切地找我要手机，搜索查看跳高的示范视频。其实孩子一说报了跳高，我下意识地就睁大了眼，疑惑孩子为什么会报自己从未接触过的跳高项目。还没等我想出所以然来，看完视频的小余就有些失落地嘟喃：“跳高看来并不简单，和我想象中的并不是一回事，我都没这样跳过。”我觉得应该先问问孩子为什么填报跳高：“是啊，跳高并不容易，你为什么会选择跳高呢？”话音刚落，我就觉得自己如此发问的火候大了，应该用文火——委婉一些。只见小余略显无奈的回答：“当时跳远已经报满了，每个项目2个名额，我就选了跳高，想着难得有运动会，多参加一些项目比较好。”我感到很欣慰，孩子想着积极参与，这个出发点是对的，只是缺乏对跳高这一项目的了解，所以轻率地选择了它。

为了让孩子懂得迎难而上，同时也照顾孩子因心里没底儿而感到无助的焦虑情绪，我告诉孩子，我刚才已问过班主任孙老师，名单已报送给学校，改换不了其他项目，如果实在不愿意可以弃权不参加。小余犹豫不决地说：“我再考虑一下吧。 ”

晚上九点多，老余下班刚走进家门，小余就开始和老余讲述运动会填报项目的事。老余也是下意识地回应道：“哦，跳高？跳高需要一定的技巧的。”对80后的我们来说，小时候虽然条件比较落后，但是学校体育课上也开展“跳马”“跳高”此类项目的训练，亲身经历过，多少有点经验，而现在的孩子由于种种原因，多数没有接触此类训练，所以他们茫然不知所措也是正常的。

都说爸爸的陪伴是培养孩子的勇气和进取，这话一点不假。老余坐下休息时，忙把一旁的小余拉过来，“这个其实也不难，周末抽空练一练，重在参与。”老余一边说着一边打开手机视频，给孩子讲述并分解示范视频里的动作。经老余一番分析后，小余似乎领悟到了动作要领。 还跃跃欲试，想模拟一下动作要点。老余起身作示范，小余颇感兴趣地跟着抬腿跨跳，试练了三五回之后，小余重拾信心地说：“周末到户外空旷的地方，拉一根绳子当杆，我试试能跳多高。”

看着孩子终于放下顾虑，敢于接受挑战，敢于表现自己，我心想，孩子并非不想参加，而是因跳高的未知因素而产生焦虑的情绪。所以，我们应该帮助孩子去获得实际应付挑战的能力，让孩子在亲身体验中，去感受技巧与力量地配合，并在反复的试验中学会冷静观察和用心思考，学会积极应对和坚持不懈，一次比一次进步。

所以，重在培养孩子面对新挑战时的勇气和进取心，不要在意后果，就算失败了，又不会怎么样！越挫越勇，下次再来。失败乃成功之母，只有经历过挫折，积攒经验，才会找到通往成功的方法和能力。

（小余妈妈的日记167）