你可以提要求，我也可以拒绝！

明白这个道理，我用了11年的时间。在孩子11岁时，我终于认识到了这个道理，并能够接纳、做到“你可以提要求，我也可以拒绝”。心中感觉到了久违的自由感！

为什么这么说呢？因为对于我本人来说，拒绝孩子的要求，曾经很难！

这个难的程度，一般人是难以体会的。因为我本人成长经历中童年的创伤，让我在自己做母亲后，很难做到自己心里认定的“好妈妈”角色。母亲在我幼年时患精神病，导致我和母亲的情感疏离，并在懵懂无知的年纪曾多年怨恨妈妈不爱我。成年后，虽然理解了母亲的辛苦和伤痛。我与母亲在情感上的疏离却无法弥合，成为我心中永远的痛！

所以，在我自己做母亲后，尤其想做一个合格的足够好的妈妈！想让孩子得到充足的母爱。可是，我自己内心对于母爱的匮乏，和成长经历形成的外在评价体系，一度使我和孩子的亲子关系绕了很远的弯路！

在无意识的轮回中几度挣扎之后，我遇见了《当我遇见一个人》、《走出剧情》等书籍，让对对自己的原生家庭、性格成因有了深入的认识。逐渐走出了原生家庭的坑。才知道：因为我自己特别害怕别人拒绝我，所以我不敢轻易向别人提要求；别人对我提出的要求，我也不敢拒绝。既使自己内心的剧情波涛汹涌，也是很难表达！这一切，都缘于内心爱的匮乏、安全感的匮乏！让我很难和别人建立亲密的关系，另一方面，害怕一旦拒绝别人关系就破裂了。

同样的剧情也上演到了我和孩子的关系中。由于难以拒绝孩子，有时候我的心中是很纠结的感受！

通过学习，现在我能够做到：你可以提要求，我也可以拒绝；我可以提要求，你也可以拒绝。

我们的关系并不会破裂，相处起来反而彼此更轻松愉快！育儿育己在路上，加油！