家长小本APP
人工智能亲子生活社区！
今天终于闲下来，看看我的家长小本，好久没写了！
这些天忙的让我有些心烦意乱，因为同事有事请假了，这些天一直忙于上班，得点空 还要照顾孩子们的起居饮食，每天都是忙不完的事情，又拖到第二天…真的是天天忙的不可开交，在我很忙的时候，又看到家里一片狼藉的画面…差点又让我回到了原点，想发脾气、很生气、不开心！
很奇怪的是，当我放下手里的一切，坐下来打开我的家长小本，开始写日记的时候，突然心里没那么难受了，在能静下心来，写着自己的烦恼的时候，突然发现 也没什么大不了的事，也变的不那么生气和焦虑了。其实，很多事情是可以治愈你的烦恼和焦虑的，比如，做些有意义的事情，让自己放松一下。回想一下 往往人的焦虑就是 和自己较真！爱钻牛角尖，才心情复杂，情绪不稳定！我深刻反思自己，少钻牛角尖稳定情绪
