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我是个热爱运动的人，很多时候，我也知道运动的重要性，但却因为懒惰，而给自己寻找到各种借口。人生从没有不劳而获，任何你想要的东西也都需要你给予同样的付出。
从今天开始给自己制定一个小计划:每天锻炼1小时，坚持运动的过程，也是自我挑战的过程。慢慢地，我们便从懒惰变得勤奋，整个人也变得积极向上。当一个人懂得坚持、学会克制，也就离成功更近了一步。
希望以后的日子都奔跑在自己的热爱里。
