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2023年11月7日(了凡四训共修第45天，年共修第233天)，学生王艳蕙汇报：

一、学【课诵典经，心根贤圣】

1．日诵经：诵读《了凡四训》1遍，共计45遍。

2．日听课：听《了凡四训》2小时，共计92小时。

二、修【感恩恭敬，反身而诚】

1．日正心：默诵《十全感恩词》2遍。

2．敦五论:

①孝养父母:

今天问候母亲，请教母亲小豆腐的做法，并邀请母亲来吃。母亲没同意。

深深祝福母亲公婆健康平安。至诚祈愿天下父母身体康健，福寿双全。

②夫妻之道:先生一天忙碌，晚上下班回来一起包水饺。

③亲子关系:姑娘晚上回来还是有些发烧，坚持写作业。学校的校服发下来，号码不符，明天需要调换。

④同事关系:为客户及时回复询问。

⑤亲戚朋友:给姥姥送去自己包的冬瓜包子。姥姥午休，挂在门上。下午姥姥打电话落实。

3.守十德(忠、孝、慈、恕、谨、信、勤、俭、谦、和。(孝:给姥姥送包子。)

三、行【果行育德，克私益公 】

1.日行善:随缘助力买苹果，为他人减轻一些负担。

2.日戒过:心不清净，沉湎。

四、【惟德动天，永言配命】

1.日证悟:

①修行人一天吃一餐，因为心清净，妄念少，消耗能量少，身体健康。

②念经不如念咒，念咒不如念佛。佛号短，“阿弥陀佛”四个字不夹杂一个妄念。，这一句佛号就灵。

③对我不好的人，毁谤、侮辱、陷害我的人，我也非常感激。消我的业障，成就我的德行。我有一念嗔恚、报复，我是凡夫，我的功夫没有进步。不但没有报复念头，我感激他，感恩他。

③画符、参禅、念咒、念佛异曲同工，方法、手段不一样，目的、原理相同，他念准提咒，我们念阿弥陀佛。

自我反思:今天学会放下，放下过往，放下别人对自己的伤害，原谅别人，也是放过自己，心情好。舒心过好每一天，比啥都重要。

祝大家幸福吉祥！

行苟有恒，久必芬芳！