今天学校通过家校合育群分享了一堂关于“避免校园欺凌”的课程。短短40分钟的课程老师讲的条理清晰、观点明确、可操作性强，非常值得借鉴。校园欺凌一直是我非常关心的事！原来不知道如何科学的去观察和处理，只会告诉孩子受到欺负要跟妈妈说，在学校也不要欺负别的小朋友。通过老师分享的这节课，我的思路一下子清晰了起来。我知道我要做的首先是去观察孩子，是不是情绪低落、睡眠不好、身上有伤痕，东西是不是经常丢失，与孩子沟通学校的事也要有技巧，要问孩子孩子具体的事情。比如说下课跟谁去玩了呀、老师今天表扬哪个小朋友了等等。如果在沟通中发现孩子受到欺凌了，应该告诉孩子要如何去解决，首先一定要告诉老师和家长，并且直言对方不要这样做，但是不要对骂、斗殴、或者报复。下次再遇到这种情况要知道规避风险，伺机离开。在平时家庭教育中也要做到培养孩子的自尊、自信，多聆听孩子的话，加强体育锻炼。也要教会孩子懂得拒绝不要过分的忍让。相信做到这些我们家长和孩子都能去更好的面对校园欺凌这件事。

很喜欢片尾的一句歌词——我愿弯下身段，和你一起成长蜕变！