今天补发昨天日记，收拾完毕大概晚上九点半，坐在沙发上拿出手机，本打算写下今天的日记，可是刚拿出手机还没进入思考状态不知道什么时候就入睡了，最近休息的不规律，大部分时间休息的比较晚。每到周五就感觉很放松，因为不用督促儿子写作业了，他也不会主动提前去完成作业，今天我俩都放假。放松一下。

白天的时候看了一个直播，关于如何让孩子爱上学习的，像儿子这类孩子，从小缺乏安全感，不自信的孩子，多巴胺分泌旺盛，那这类孩子就有两个极端，要么异常兴奋，要么就特别失落，失落的时候容易沉迷在手机游戏里，不急早干预会越陷越深。不能自拔。这类孩子还特别爱喝碳酸饮料，爱发脾气。想让孩子完全脱离手机不是件很容易的事情，需要家长100%的耐心陪伴。找到孩子的兴趣点。

李玫瑾老师说:6岁以前父母对孩子的陪伴最为重要，如果缺失而影响孩子的行为习惯，需要用后面无数个6年弥补。甚至等到孩子12岁以后他会拒绝与父母的沟通。

想想都感觉很害怕，儿子一到周末就扒着爸爸的手机等着玩游戏，周一到周五不玩手机的时候感觉他特别失落。

还得继续学习老师的方法。看看怎么帮孩子走出手机游戏的陷阱。