2023.11.12 星期天 晴

中午下班回家，刚进门就问儿子的作业完成的怎么样了？他支支吾吾的说还有作文没写完，我说那两篇作文不都写过了吗？他说还是不太会。我一听顿时火冒三丈，因为一会要吃饭，所以就强忍怒火没发出来。吃完饭，我说快写吧，我马上就得上班走了，没空陪你。来到学习桌前，我看了看他自己在家写的作文，不是很满意就让他重写。题目没有在中间，开头没有空两格，我一看直接火大了，我说你脑子想什么呢？连最基本的格式都忘了吗？还有这篇作文不是都教过你了吗？你就一点都没记住吗？这要是考试怎么办？我越说越来气。对他吼了起来。儿子那不争气的泪珠咕噜咕噜的掉了下来。我停了一会没有说话，我也意识到自己声音确实太大了，很快我反思了自己，他本来就不会，你又大吼大叫，他心里肯定很害怕，六神无主更不知道怎么办了，还如何去好好构思作文呢？我帮他擦了擦眼泪，压低声音说，好了，我们再重新构思一遍吧，妈妈帮你。儿子听见我这样说委屈的哭的更大声了，我让他缓了缓，擦干眼泪，我们才继续。我先跟他说开头要怎样，渐渐的在写什么，在你想描述的东西前面最好加上一个形容词，这样更生动。我马上就要上班走了，看了一眼在写作业的大女儿，心想当时女儿也没这么费劲呀。幸亏女儿现在懂事了，昨天还主动让我去帮她买的物理试卷，说自己要补一下，感觉物理有点弱，她有这个想法我还是很欣慰的。

智慧的父母，都在做孩子的“定海神针”——不管孩子表现如何，能够保持高度稳定、正向乐观的情绪，积极看待孩子成长过程中的问题，相信孩子的潜力。

在孩子遇到困难、受到挫败的时候，用理解和鼓励，增添他的勇气和自信。

信任、鼓励和支持，永远是孩子茁壮成长最好的养料。

我们常说，教育孩子，是父母的一场修行。保持一个良好的情绪状态，就是其中最基本和关键的修行之一。

家长学习自我反思，通过向内觉察和实际行动，安放好自身的恐惧或焦虑，提升自己的安全感和价值感，活出人生的乐趣和意义。

如果我们期望孩子成为一个自信、阳光、乐观的人，那么父母首先要保持一个正向、乐观的情绪，用自身稳定、愉悦的状态，传递给孩子积极向上的精神力量。

树一中学九年级一班陈晨妈妈

昌城小学二年级一班陈旭妈妈