从进直播间跟着学习读书，陈校就像对自己的孩子一样一步一步在引领我学习、进步、成长！也是武校说的那句话“用进废退”，以前说不出来的话现在也能说一点了，以前从来不敢在人多的地方唱歌只会唱给自己听，现在在直播间也有勇气唱几句啦！被夸的感觉还真的很不错耶✌

在陈校的推荐下我买了两本书，一本是《家庭的觉醒》，另一本是《运动改造大脑》。今天买回来我就看了《家庭觉醒》的第一章学习新的一课。这个话题正好我就用上了，昨天女儿期中考试成绩出来了，这次她没有考好，我刚看到成绩那一瞬间说真的我心里很难受！我替她起早贪黑的辛苦难受…付出那么多时间只得到这样的回报我心疼她！如果是没学习以前我一定会狠狠批评她一顿！这次我没有，我只是简单跟她讲了一下怎么计划学习，我也变得不再那么焦虑恐惧了，女儿也觉得我变了！现在学习了我才知道我的焦虑恐惧最终也会让我们产生许多令人讨厌的行为！以前的我总觉得孩子“应该”怎么样…就没有站在孩子的角度去看看，总以为自己是对的！殊不知这一切都是我自己以“自我”为中心了！我现在就没有情绪失控没有陷入焦虑恐惧的困境，女儿心理也很平和的接受了自己的当下，并做出了学习计划！我也鼓励她说，她成长的空间很大！对自己要有信心！

这也是我觉醒的开始，这是一个缓慢的过程！我相信只要是在变好的路上慢一点也没有关系！！