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11月15日星期三阴
早上起来，艺菲就不高兴，一问才说肚子不舒服。我做完早饭，赶快给她拿暖水带。装好温水用毛巾把暖水带包好放到腹部，大约二十多分钟，她感觉肚子舒服多了。我们开始吃早饭，然后去上学。
我把家里卫生打扫一遍，做好午饭等艺菲回家吃饭。虽然没有干多少活，但我感觉很累，身上没有力气。同样，艺菲昨晚没事休息好，今天上学也很累。总之，天气冷了，大人小孩都得注意，不吃生冷油腻的东西。注意保暖，这样才会少感冒，有时间多运动
