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让自己静下来
下午接孩子放学回家，让孩子吃点零食休息一会，去做作业，我就去忙着洗衣服，三个孩子衣服多，攒了几天的衣服，两盆，直接用洗衣机洗吧，洗上衣服，就去摘菜做饭，我家洗衣机是半自动的，还得看着换水，可能上了一天班，回家又得洗衣服还得做饭，有点累了，老公下班回家，就往沙发一做，也不帮忙，我就情绪上来了，抱怨了一通，发出来心里是痛快了，过后想想有什么用，弄的别人心情也不好，为什么不能换个说话方式呢，让自己静下来，自己做的事情都是应该做的，不是为别人做的，这样想就不会觉得委屈，就不会抱怨了，累点就累点，别人不疼自己，自己要照顾好自己，为什么非得需要别人疼呢，孩子也是一样，她们自己能照顾自己了，不需要事事操心，弄的自己太累，适当的放手，少说话多做事，平静心平静心…
