23年11月16日，星期四，天气晴。

“爱自己”听起来很简单，但真正完全，理性地爱自己的人其实并不多，也就是说现实生活中，很多人实际上缺乏“爱”的能力的，虽然我们知道这严重的影响了我们原本应当更灿烂的人生。

要懂得人间有爱，世界有爱，首先得从爱自己开始，爱自己的一切爱的基础。

然而，“爱自己”却并不容易做到，简单点，在一件细小的事情中可以体现，复杂点，要用一生的过程去打造，因为这个世界上没有人是完美的，身为凡人，我们的缺陷更是成筐成箩，如果较起真儿来我们干脆别活了。

还有人说爱自己是一种自私的行为，这样是不正确的。爱自己不是一种自私行为，我们所说的爱并不是虚荣，贪婪，傲慢，自命不凡，而是一种善待自己，对自己无条件接受的做法。如果你能够注意养生，保持自己的身心健康，那你就已经学会了爱自己，如果你拥有了这种爱，那你就可以把它奉献给别人了。

爱，非常像花散出的香气，无论有没有人去闻它，香气都是存在的。那些有爱的天性的人们，无论走到哪里都会辐射出爱。

我们有足够的理由爱自己。只有自己才是属于自己的，只有热爱自己，才能热爱他人，只有热爱自己，才能出现巩固这个不断延长爱的世界。

要相信，每个人都有自己的位置，每个人都能找到自己的位置，发出自己的声音，踏出自己的旅途，作出自己的贡献，我们应该相信，正因为有了千千万万个“我”，世界才变得丰富多彩，生活才变得美好无比。